Jak zacząć korzystać z życia i przestać odkładać “picie wina” na później?

Obawy związane z  utratą pracy i ich niekorzystne oddziaływanie na codzienne życie i funkcjonowanie z ludźmi. Jak odzyskać radość i spokój?

Zaburzenia snu, zmęczenie, brak skupienia, rozdrażnienie związane z lękami dotyczącymi niepewnej teraźniejszości i przyszłości. Jak przywrócić równowagę?

Ujarzmienie gniewu, złości, agresji i kontrolowanie własnych zachowań oraz reakcji. Jak zaakceptować samego siebie i tworzyć pozytywne relacje  z ludźmi?

Samotność i poczucie wyalienowania w rodzinie, grupie społecznej lub zawodowej? W jaki sposób poradzić sobie z  barierami relacyjnymi i społecznymi?

Jak poradzić sobie z frustracją wynikającą z ograniczenia wolności, ruchu, możliwości?

Jak radzić sobie z poczuciem straty?

Upokorzenie, niedocenienie i wykorzystywanie w toksycznej relacji czy związku. Jak odzyskać wewnętrzną wolność i radość życia?

Rozczarowanie w relacji z dzieckiem/dziećmi? Jak akceptować dziecko takim, jakim jest i pozbyć się frustracji, agresji, niechęci? Patrz więcej KONSULTACJE DLA RODZICÓW.

Porażka i co dalej?

Odbudowa pewności siebie i poczucia własnej godności.

Jak pozytywnie ukierunkowywać myśli?

Jak zarządzać konfliktami w relacjach rodzinnych lub zawodowych?

Relacja z dzieckiem, potrzeba zrozumienia jego zachowań. Poczucie utraty kontaktu i wpływu na dziecko. Jak odbudować relacje z dzieckiem? Patrz KONSULTACJE DLA RODZICÓW.

Relacje  z najbliższymi. Jak uporzadkować własne życie, ułożyć priorytety, przepracować ból, określić czego naprawdę chcę i potrzebuje?

Odzyskanie prawdziwej relacji z samym sobą. Pozbycie się poczucia rutyny, straty czasu, bezsensownego życia i udawania. Nadanie celowości codziennym zadaniom. 

Asertywność w kontaktach zawodowych i osobistych. Budowanie relacji opartych o poszanowanie granic,  wewnętrznych potrzeb oraz oczekiwań.

Poczucie bycia wykorzystywanym i manipulowanym. Jak budować współpracę z innymi i tworzyć relacje oparte na szacunku i zrozumieniu?

Jak zagospodarować własną dynamikę i ekspresję, żeby tworzyć stabilne relacje z ludźmi i umieć odczytywać granice ich intymności?

Jak odzyskać zaufanie i sympatię współpracowników? Jak budować relacje, aby tworzyć trwałą i silna organizację? Patrz COACHING W BIZNESIE.

Jak poradzić sobie z kryzysem w  związku?

Jak rozmawiać z ludźmi, aby prowadzić do porozumienia oraz tworzenia dobrej i przyjaznej atmosfery? 

Jak wywierać wrażenie, kreować autorytet i zachować spokój w komunikacji z ludźmi, zwłaszcza w sytuacjach trudnych i nieprzyjemnych dla rozmówców?

Jak zainteresować ludzi tym, co mówię? 

Jak poradzić sobie ze stresem, tremą lub strachem podczas publicznej prezentacji? Patrz COACHING W BIZNESIE

Przygotowanie prezentacji i jak dobrze wypaść na forum publicznym?

Jak znaleźć współny język z dzieckiem, jak z nim rozmawiać?
Patrz KONSULTACJE DLA RODZICÓW.

Asertywność i wpływ w komunikacji.  Jak mówić, aby bronić własnych racji, argumentów czy pogladów?

Porozumiewanie w rodzinie. Jak komunikować się z dziećmi czy partnerem, kiedy każdy izoluje się w swoim pokoju, żyje w swoim świecie.
Patrz KONSULTACJE DLA RODZICÓW.

Komunikacja z partnerem.

Jak zapanować nad konfliktami i kłótniami w  rodzinie? Jak się dogadywać, mediować, dbać o zgodną atmosferę w domu i szacunek względem siebie?

Jak radzić sobie z osobistymi barierami komunikacyjnymi? Jak łagodzić dominujacą naturą introwertywną lub ekstrawertywną?

Jak rozmawiać  z ludźmi z innego pokolenia? Jak dopasowywać swoje komunikaty, żeby być zrozumiałym? Jak budować wymianę pogladów i porozumienie?

Jak zainwestować we własny rozwój? Czy zmienić branżę, a może wyjechać lub rozpocząć własny biznes?

Chcesz mieć jasny obraz swojej przyszłości i mieć plan alternatywny. Chcesz poczuć grunt pod nogami w sytuacji życiowej w jakiej aktualnie się znajdujesz. Jak wyznaczyć nowy kierunek, doprecyzować zasoby?

Straciłeś pracę i chcesz poszukać możliwości zawodowych w oparciu o to co już umiesz, wiesz, posiadasz.

Chcesz przygotować się do rozmowy o pracę, udoskonalić autoprezentację, poradzić sobie z obawami i barierami.

Wydaje mi się, że wiem, co robić. Potem wszystko się rozsypuje i zostaję  z niczym. Jak pozbyć się odkładania na poźniej? Jak układac plany, aby były możliwe do realizacji?

Moja praca to klatka. Mam poczucie, że się zwijam, a nie rozwijam. Chcę poszukać innych wyzwań zawodowych. Jak się do tego zabrać, co robić, co planować?

Potrzebuję dookreślić moje mocne i słabsze strony. Chcę popracować kreatywnie nad przyszłością i ulożyć sobie plan rozwoju zawodowego.

Stagnacja i regres odbierają mi chęć do działania, pozbawiają radości życia. Jak zmienić rutynę codzienności i odzyskać pogodę ducha?

Jak odzyskać kontrolę nad ludźmi, którymi zarządzam? W jaki sposób mogę wpływać na ich motywację?
Patrz COACHING W BIZNESIE.

Mam dość „gaszenia pożarów”. Czego potrzebuje się nauczyć, żeby kompleksowo rozwiazywać problemy?

Jak nauczyć się zarządzać sobą w czasie? Jak optymalizować czas? Czuję, że zaczynam gonić własny ogon.

Jak przetrwać z moim biznesem w czasie pandemii. Co dalej?

Chcę nauczyć się planowania i podnieść efektywność własnych działań.

Jak mam sobie poradzić sobie z wypaleniem zawodowym?

Jak mogę zadbać o równowagę w życiu zawodoowym i osobistym. Jak pielegnować zdrowie, kondycję fizyczną, duchowość?